ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2026.04.16 03:29 |
³í»ê½Ã, °Ç°­ÇÑ »î°ú ÀýÁÖ »ýȰȭ¸¦ À§ÇÑ ÀûÁ¤·® ¸¶½Ã°í °ÈñС¯ °È±â ´ëȸ
2022/08/09 12:18 ÀÔ·Â
Æ®À§ÅÍ·Î ±â»çÀü¼Û ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î ±â»çÀü¼Û ±¸±Û+·Î ±â»çÀü¼Û C·Î±×·Î ±â»çÀü¼Û

[ÃæÃ»ÇÖÀ̽´] ³í»ê½Ã(½ÃÀå ¹é¼ºÇö)´Â ÁֹΠÁÖµµÀû Âü¿©¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀýÁÖ À½ÁÖ·® È«º¸ ¹× ÀýÁÖ ºÐÀ§±â Á¶¼ºÀ» À§ÇÑ ¡®ÀûÁ¤·® ¸¶½Ã°í °ÈñС¯ °È±â ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.

 

Æ÷¸Ëº¯È¯_Å©±âº¯È¯_°ÈÁְȱâ´ëȸ.jpg

 

¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡ µû¸£¸é ¼ø¼ö ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë¾çÀ¸·Î ȯ»êÇÏ¿´À» ¶§ À½ÁÖ ÀûÁ¤·®Àº ³²ÀÚ´Â ÇÏ·ç 40g(¼ÒÁÖ 4ÀÜ) ¹Ì¸¸, ¿©ÀÚ´Â ÇÏ·ç 20g(¼ÒÁÖ 2ÀÜ) ¹Ì¸¸À¸·Î ±Ç°íÇϰí ÀÖ´Ù.

 

 ¶ÇÇÑ ¿¬°£ À½ÁÖÀÚÀÇ °íÀ§Çè À½ÁÖÀ²Àº ÃÖ±Ù 1³â µ¿¾È À½ÁÖÇÑ »ç¶÷ Áß ³²ÀÚ´Â 7ÀÜ ÀÌ»ó(¶Ç´Â ¸ÆÁÖ 5ĵ Á¤µµ), ¿©ÀÚ´Â 5ÀÜ ÀÌ»ó(¶Ç´Â ¸ÆÁÖ 3ĵ Á¤µµ) ¸¶½Ã´Â »ç¶÷ÀÇ ¹éºÐÀ²(%)·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù.

 

 ³í»ê½Ã ¿¬°£ À½ÁÖÀÚÀÇ °íÀ§Çè À½ÁÖÀ²Àº Ãæ³²°ú ºñ±³ÇÏ¿© 2019³âµµ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ 2014³âºÎÅÍ °è¼ÓÇØ¼­ ³ôÀº ¼öÄ¡·Î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖÀ¸¸ç, 2021³â ±âÁØ ¿¬°£ À½ÁÖÀÚÀÇ °íÀ§Çè À½ÁÖÀ²Àº 20.1%·Î Àü±¹ 16.6%, Ãæ³² 17.3%¿¡ ºñÇØ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

 À̹ø °È±â ´ëȸ´Â ¿¬°£ À½ÁÖÀÚÀÇ °íÀ§Çè À½ÁÖÀ²ÀÌ »ç¹«Á÷ µî Á÷¾÷Àο¡°Ô¼­ ³ô°Ô Á¶»çµÊ¿¡ µû¶ó ³í»ê½Ã ¼ÒÀçÀÇ Á÷ÀåÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

 

 ±â°£Àº ¿À´Â 16ÀϺÎÅÍ 8¿ù 31ÀϱîÁö ¡®°ÈÁê¾Û °¡ÀÔ¡¯ ÈÄ ³í»ê½Ã °ø½Ä Ä¿¹Â´ÏƼ °¡ÀÔ ¹× ¡®°ÈÁê¾ÛÀÇ Ã§¸°Áö ÀûÁ¤·® ¸¶½Ã°í °ÈñÐ °È±â´ëȸ¡¯ À̺¥Æ®¿¡ ½ÅûÇÑ µÚ ÀýÁÖ µ¿Âü ¼­¸íÀ» Çϰí, ±â°£ µ¿¾È 15¸¸º¸ ÀÌ»ó °È±â¸¦ ¿Ï·áÇÏ¸é µÇ¸ç, ¹Ì¼Ç ´Þ¼ºÀÚ Áß 300¸í¿¡°Ô´Â ±â³äǰÀ» Á¦°øÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

 

 ÇÑÆí, ½Ã´Â °ü³» ÃÊ¡¤Áß¡¤°íµîÇб³ 30°³±³ 4,122¸í ´ë»óÀ¸·Î ÀýÁÖ ±³À°À» ½Ç½ÃÇßÀ¸¸ç, Ä·ÆäÀÎ ÁøÇà ¹× SNS Ȱµ¿À» ÅëÇØ ÀýÁÖ È«º¸, ±³À°À» ÁøÇàÇÏ´Â µî ÀýÁÖ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÀÎ½Ä ±³À°µµ º´ÇàÇÏ´Â µî À½ÁÖ·® °¨¼Ò¸¦ À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ´Ù.

 

 ½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø °È±â ´ëȸ¸¦ ÅëÇØ ÀûÀýÇÑ À½ÁÖ·®¿¡ ´ëÇÑ Àνİú ½ÇõÀÇ °è±â°¡ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±¸ç ¡°º»ÀÎÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ °í·ÁÇÏ¿© °È±â ´ëȸ¿¡ Âü¿©ÇϽðí, Äڷγª19 ÀçÀ¯ÇàÀÌ ½ÃÀÛµÈ ¸¸Å­ ¸¶½ºÅ© Âø¿ë ¹× °³Àι濪¼öÄ¢ Áؼö¿¡ µ¿ÂüÇØ Áֽñ⠹ٶõ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

 ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °Ç°­µµ½ÃÁö¿ø°ú °Ç°­Á¤Ã¥ÆÀ(¢Ï041-746-8134, 8136)À¸·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.

[ ÀÌÈ­Áø g-yongro@hanmail.net ]
ÀÌÈ­Áø ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á g-yongro@hanmail.net
ÃæÃ»ÇÖÀ̽´(cchotissu.kr) - copyright ¨Ï ÃæÃ»ÇÖÀ̽´. ¹«´ÜÀüÀç & Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö

È­Á¦ÀÇ Æ÷Åä

È­Á¦ÀÇ Æ÷Åä´õº¸±â

    È­Á¦Àǵ¿¿µ»ó

    È­Á¦ÀÇ µ¿¿µ»ó
    • ȸ»ç¼Ò°³
    • ±¤°í¾È³»
    • Á¦ÈÞ·±¤°í¹®ÀÇ
    • ±â»çÁ¦º¸
    • ´ÙÀÌ·ºÆ®°áÁ¦
    • °í°´¼¾ÅÍ
    • ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥
    • ȸ¿ø¾à°ü
    • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
    • û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
    • À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
    • RSS
    • ÃæÃ»ÇÖÀ̽´(www.cchotissu.kr) µî·ÏÀÏ : 2011³â 11¿ù04ÀÏ ´ëÇ¥ÀÌ»ç: ÀÌÈ­Áø
      (¿ì)321-931 Ãæ³² °è·æ½Ã ±Ý¾Ïµ¿ »õÅÍ»ê±æ4±æ 5È£  Tel.042-841-6010, Fax.042-841-6167
      µî·Ï¹øÈ£:Ãæ³² ¾Æ00138  »ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : 308-08-35715 û¼Ò³âº¸È£ Ã¥ÀÓÀÚ : ¼Û¸íÁÖ 010-8837-7578
      ¹ßÇàÀÎ :ÀÌÈ­Áø 010-4401-0941 ÆíÁýÀÎ:ÀÌÈ­Áø 010-4401-0941 E-mail:g-yongro@hanmail.net  Copyright ¨Ï 2011 cchotiss.kr All right reserved. 
      ÈÄ¿ø°èÁ :³óÇù 301 4401 0941 11 ¿¹±ÝÁÖ :ÀÌÈ­Áø
      ÃæÃ»ÇÖÀ̽´ÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀç·º¹»ç·¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.